kuhna
25th July 2012, 12:26 PM
semoga ga :repost2
Supaya agan agan bisa lancar berpuasa, sebaiknya agan agan hindari makanan dan minuman yang bisa merusak sistem pencernaan. Berikut makana dan minuman yang perku dihindari :
Monggo disimak
Sebaiknya kurangi kebiasaan mengonsumsi gorengan, karena makanaan yang digoreng mengandung lemak dan butuh waktu yang lama untuk dicerna.
http://mywhitediaries.files.wordpress.com/2012/03/gorengan.jpg
Makanan bersantan sama juga dengan gorengan mengandung banyak lemak
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS5D5BSol9Tge9alBgR6bvwqGelzsjlV i7D4pC2fm7VZnNC2nTpkT24kXTC
http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTTIijf5QVcbu1jxgemw9IMVNUKQWb_o dQIJq59TgdTlyR7orvKABzdUgWn
Makanan pedas akan merangsang pengeluaran asam lambung berllebih.
http://2.bp.blogspot.com/-fGMWeE__9ok/TnFe1RRRAII/AAAAAAAACCg/slXsvIR3PYg/s1600/asam-pedas-ikan-makerel.jpg
Hindari jika tidak mau sakit perut saat puasa
http://www.kabarhotel.com/wp-content/uploads/2012/02/rujak-kuah.jpg
Bagi agan yang bisa ngopi, sebaiknya berenti ngopi dulu. Karena kafein bersifa diuretik,membuat kita sering kencing. jadi proses penyerapan vitamin larut air bisa terganggu karena terbuang bersama urin.
http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRSfru_Phb9iKxvKBI2mDm3KHvuOyVIa WNHPmhsv1py687nUzlkbha0NW_h
Semoga Bermanfaat :thumbup
http://i1152.photobucket.com/albums/p494/dewaxgamex/DEWAX.gif (http://dewaxgamex.blogspot.com/)
http://i1152.photobucket.com/albums/p494/dewaxgamex/DEWAXSHOP.gif (http://www.dewaxgamex.blogspot.com/)
http://i1152.photobucket.com/albums/p494/dewaxgamex/Dewax-1.gif (http://www.dewaxgamex.blogspot.com/)
Supaya agan agan bisa lancar berpuasa, sebaiknya agan agan hindari makanan dan minuman yang bisa merusak sistem pencernaan. Berikut makana dan minuman yang perku dihindari :
Monggo disimak
Sebaiknya kurangi kebiasaan mengonsumsi gorengan, karena makanaan yang digoreng mengandung lemak dan butuh waktu yang lama untuk dicerna.
http://mywhitediaries.files.wordpress.com/2012/03/gorengan.jpg
Makanan bersantan sama juga dengan gorengan mengandung banyak lemak
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS5D5BSol9Tge9alBgR6bvwqGelzsjlV i7D4pC2fm7VZnNC2nTpkT24kXTC
http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTTIijf5QVcbu1jxgemw9IMVNUKQWb_o dQIJq59TgdTlyR7orvKABzdUgWn
Makanan pedas akan merangsang pengeluaran asam lambung berllebih.
http://2.bp.blogspot.com/-fGMWeE__9ok/TnFe1RRRAII/AAAAAAAACCg/slXsvIR3PYg/s1600/asam-pedas-ikan-makerel.jpg
Hindari jika tidak mau sakit perut saat puasa
http://www.kabarhotel.com/wp-content/uploads/2012/02/rujak-kuah.jpg
Bagi agan yang bisa ngopi, sebaiknya berenti ngopi dulu. Karena kafein bersifa diuretik,membuat kita sering kencing. jadi proses penyerapan vitamin larut air bisa terganggu karena terbuang bersama urin.
http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRSfru_Phb9iKxvKBI2mDm3KHvuOyVIa WNHPmhsv1py687nUzlkbha0NW_h
Semoga Bermanfaat :thumbup
http://i1152.photobucket.com/albums/p494/dewaxgamex/DEWAX.gif (http://dewaxgamex.blogspot.com/)
http://i1152.photobucket.com/albums/p494/dewaxgamex/DEWAXSHOP.gif (http://www.dewaxgamex.blogspot.com/)
http://i1152.photobucket.com/albums/p494/dewaxgamex/Dewax-1.gif (http://www.dewaxgamex.blogspot.com/)