PecintaPedas
27th December 2010, 02:03 PM
http://ceriwis.us/data:image/jpg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wBDAAkGBwgHBgkIBwgKCgkLDRYPDQwMDRsUFRAWIB0iIiAdHx 8kKDQsJCYxJx8fLT0tMTU3Ojo6Iys/RD84QzQ5Ojf/2wBDAQoKCg0MDRoPDxo3JR8lNzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nz c3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzf/wAARCACsANgDASIAAhEBAxEB/8QAHAAAAQQDAQAAAAAAAAAAAAAAAAQFBgcBAgMI/8QAPhAAAgEDAgMGAwYEBQQDAQAAAQIDAAQREiEFMUEGEyJRYXE UgaEHMkKRscEjUtHwFSQzYuFjcoKSQ0Wy8f/EABoBAAIDAQEAAAAAAAAAAAAAAAADAQIEBQb/xAAlEQACAgIDAAMAAQUAAAAAAAAAAQIRAyEEEjETIkEjBRQyQl H/2gAMAwEAAhEDEQA/ALxooooAKKKKACiiigAooooAKKKKACsVgsBzqNdpO19lwhmt4s XF5y7tdwp/3Y6+n6VDaQEmyKxn0qo+Kdr+Myux+K7oY2jhIAHvgn6mkUPaHi Ot5PiLpHcDWyytv6mk/PAZ8ci6S1GfOqVuuL3l1JIrcW4gshOo6bllHLpjGB6VwBvWxLF xXiIZDhW+Mk2/M0uXLhH8KuEkXkCD5Vmqj4f2x7Q8PMYnlh4jADpZJ1Ech26ONs +6n3qweznaXh/HoGa1kZLiMDvraQYkjPqOo9RsadjzQyeMrVD3RWMis00AooooA KKKKACiiigAooooAKKKKACisZrDNjnQBtRTXe8f4RYHF7xK1hb ONLSDI+VcbbtTwG7YLbcXspCx0qBOu5zjA3qLQWPVFahwT5VtU gFFFalsUARrtx2gPA+G/wAEkXU+ViYDOkDmfy5etU3Nfu9w7Bm72TIBJIYg89/XrT39ovGjfdpZ442DJanuYx6r94/+2R8qjSgkZdTuMjblWLPNvSNnHxXtiyNHI8JCHmSDsTXe2gaHU NUzO43JO2PSt7aOO4RRGfCuCFGxNdbkOrB1VldQdickVzp5K0b ljT0ayQF0ClAcHAYt4hj19aU8PhnJEITvJDnADDLAelYaN54RN CWR1JOGXfPWkUeuKYSRvJGwOpSGwQfMY5VKmnHYicG3Q8EKWWM Dds7DriktwZ7G4ivbGUw3cB1RScx6qR1U9R++9KrPLj4iRmZ2z uTnfrWOIDEQdsAD61SEnGVoxZVRZHYrtJF2m4LFeKix3C+C4hB z3b+W/QjcVIqqD7GLlo+L8QtA2Vkto5fTUrYP/wCvpVvCu7jl2imJM0UUVcAooooAKKKKACiiigArBOKDy2pj7V8 ZbgvCmuI01SswjTPIE53+lQ3SsDXtH2ns+BBVlzLcOupIV2JHL JPQVWHG+1PFuLd6s1zot2O0MWwxnkTzPz+lNF9fvczvd3DvNcS lQznJc/LoBXAsWJy4JzXNz8iTevBMpMxIpdm0jBY7gDGffzriyZJ1Jt0y a7FyinLZY0nMu2GDHHmNqzrM/SEPvBe13GOBvGIbo3Fuo3tbhyykeh3Kn2q1ezPa7h3H4wscncX YGWtZSNXup/EPUfSqHMoEhGlthmiKZo5UmRyjKwdWU4KkcmB9K1Y+Q16Xi6PT OfWot2y7ULwaBLWzKycTuBmJCMiNeRdvQdB1NMHZX7RY5LOePj 5EdxBGzpKq478D8OOWv6Go3HNccWv5eJ33+rcOCQf/AI1HJR6AfUk9c0/NyFFKv0YtvRFHlkkuZZJiHbvCzsRgklic+m9LogrRZdzk+W2BS dE0Xt1DIQO8ckHPIhiSP2rvGSWYIgICeEnf5VmybOnha6j/AMPja7tZpIIQZlH+iiHBUAktty9MnfBrWWJ7eRo545PGhyABgZ 9fTzpw7M8bteGWT2U2s6yzS6vu5xzBAzjAG3vSXidz8TxBhCBo ILyMjHxnHIA7gZ3+dKycWCj2vZeOSXba0IzOO9ZQjjGPEPWtVS e5lX4dQFAO56D50rSEzRlFA0FtpOZJGNgaXjREoUDkMAdAKyNK LK5c6SOVvF3Sd2MYUYH70w9pruRlSzgVmLkliu4A9aWzXc1zd/DWmNQB7xz+Eb/vTrZ8JhgCs/jc4yznUSasn0ds585dhq+zniEHAON3N3xBZltns1ij7uJnLNqB Oy79KtK17Z8AuP8A7BIW/luFaMj/ANhUYW1UDYECuc1j3iAYyvXatMedNfmilMseGaOZFeJ1dGGVZT kH2Ndaqi1t5eF3Jn4ZNJaEEaxGfC/lqX7p+e/tUy4L2qtryRbW9Zbe6Oy6jhJf+0+f+071tw8uGR14yCS0VqvKt q1gFFFFABRRRQBo7ADcgbedUx2945JxS9lKyFrZCVgQcgM41Y8 z5+VWN26vGtez8qo2kzOsXkSDuQPkDVL8TlDyiNT4imT4azZ51 USkmJWOiPMoOlRt02rELeLMa+FhyyT9KJBrXWrA5AwNO3zrDKU BARiQMqw2GfSuZOVi5G7yKGyTpHIBjuPSsSK4VioPnsRWkhVJQ rg7jI1b5pTCqd3mPHrk1nf1IEbwNG2phnPPxcq4ywuVBDeIb+Z pwm8IYZBJ864xoZZVC+2KZCcmSmd+C2byOrOMKDnfzqWwRqoUf WkfDrYJGMbHG9OCoSNzyqZz7M2Yo16M/G7VRm5EAJG+pTjB8z5itLG1t5jOZJ4O8ibACNqB9iOlPwhyAen U1o7Kn33VSepOwqfllVDk0t2Nb2eEEcURHiBaQnTqHkOvzpXFb pGS4AjTHLGWPqSa0uL2CFSe9XQPvSEELnoBjck0yXHGGeQiIEj fSzDAHlgUdpVsXk5Nfo/T3kVsmS4C+ZOB+dMl5xz4gMlshSNN3lc7keSgeuNz501PI8jF5 nMj9CeQ+VdLVDKzoqlnmZEVcevMf30oxRTezK8jkybdn+HpBao 2nLSAM7fzZ3p9QFVwQvOk1iumFFHNQFPyFLC2kchjzrO9u2aYR s3xpbJ8q594H3UbetcpZ4443eX7q8wpyTUZvu0kxmKWyJEgGFJ wxPuT+wq8YTktDKHbtAblbAzWbaZ4D3i43DY5gjqME7e1aw23x lhBJNCqPLGGZG8SgnfnTFF2hv4pAkndzxk+JWXSfkeVSXh3GLS 9XGrumOAA3InypjhKIqWO2a8PvuLcFJa3kkngU5NtczalYeSsf ufp57VYHCOLWnFrMXFoxI5OjDDRt/Kw6Goc8SMCBsfWmYXN5wDiicT4diUadF1bk4EyDljyYb/nWnj8lxdS8FuLiW2KKR8M4hbcTsoruzkDwyLkHqPMEdCDsRSyu qmmrRAUUUVIFd/aZcOLi2gAJCxNJvyznA/Lf86rO5OLkKh8BHUVYH2kTu3Ge7YDSluoGOuc5qvZ0bvw+VEmD nfGn+wa5ueX8rFN7E3eRMVEuRMPDozuuenvSuMrIxUFT4evT3r jcW8bJrhXVnr6+ZNJbadoNSvggLgBeprC0p+Fa7eDkoZsqug9D tkD3rfSsQXUwXO2B19qTxTxTMBqClTspGMenOlMsZEqKIxgAls nce1JlFp0yJJpCdo0cuoySDkg/StLB9NwdQ3GynmMV0Z1kDIykFeg6UlcLDaYtWMTq5UF/uhm6mm4/wDhMGvSWW17EkZdmxgZJwcYpYLqMqG1bHl5n5VBOH8XEcN1FeZ iuGBQMTgpjcYG4IJFNs3E726HjuJNJ5rGdI9tqZDjyvbNbyxrR POI8ZhtiYy+/wDIN2/IUwXPG5pjiOPRvsWOT/SmKIHuyoGMnrRmaJyXXUnQjpTVjXhmlNy/RzOttTTTSNq33YnBrZpCceItsB7AUljmSSPnqrXMxYKnhXoOZp fSTYtW2KXbTyNd+Fu8l9borlG1ggg7+X7mkraYExcSAsw2Qbsf lSvgBM/Goh3aqyqWAJzyBP7UyGPqmy8VTLOtnGo7EjkDWbmTu0/iPoA6iulmoEQB3xypp7TXYghRA5Dsx0/kP61jhHtJG2HhH+0nFJjI0cTAxLuAOuOZJ/vFRd7l5DrDMqnIwOlOE0hupS0is4GQDyrjb8Md5lKwuzN4QqZJ b2FdCq0jZhjFLfpwSZl5HV0055Ur4fNIlwNIIB5iuM9l8MQtzm GRH7uTKHIPqOeaS9+UfwPsp358varRt+hkjH8LJ4DxUzqtvM2p seByefpTrcQLICT94cjjlVecMu01YD5049P7/wCKsLh9yL2ySRSC2AG96y58XV2jJON6Zy7P8SfgXFdLkCyunCz eUb8g4+gb5HpVkqc9KrLiECyIyMoOenn/AHk/nUn7BcUbiPBEScn4i0kNu4PMgfdPzGPyrVws1/xszvTolFFAorpAVV9qaleLxBQBqgDZ6k5IxVfTgM6BQNAGlkJz 7/tVl/apbL8VaXEmAhTcnoVOf61XKKQSWRI+ZODnrzrj8x9ZsRP06Qoq KA24xhRnlXGW1bLhn1ZUjGNgT1z06VsxZQRkFuYHQeVKoXwgOn U5bkOoPrWDtKOxafXwbriFklWNl1RBearuT6kda3VSpRBJqwch hk9OR8qXGJntyjNJIzFiWK7Yz/zimuOxeN/iI2cyHwuqttnPXzx0BrRCUZqmxyaktjjIQpVdKnA5sSCKbJFYG QxsiFgDsdy2foeWKcxE0WhxIFQgl4zz1cgT0z7edJJYj8XMpLP G6AlSo23xt8hVIVF+laS0xvuo1lYd8moYBDad8EcgfSkpsgu8L qw/I/MU4/D92ugFG0oAcKdmAO/0FN18dRygyeta4ZN0WWzosTAYLKP+7auqIFXxzIAfJtX0o4TKE mjBBKalJDb7Z3ovomj4ncx5JAkOnyG9NkopXRWUUjIMAyi5Zx+ ELj60FpWwq6UUc8b4+dcxFmYKQwX7zBCN/SlIj8RaIk7YK45etKlkdaK/mjhDHoz4Qck+Jvxep867cKcxcXtpEyB3uk5Ox3wf1pUlvsANWO RzyNJZrYxu1xExMkbagM8+VLhkuTTCLaey27Jv4W/QbVGu3hMZtXXkwcDbqMbfWnbgV4t1aQyL+JR8/wC/2rj2w4Y3EeDuYhmeA98qgbnA3Ue4+oFZ8TqR0MUlRXkdyNWUfC Lvp6U42PFvgbmF0kBQA6tRzkNjUvmMjbIxio4p0kg8m396xJLp Oo9K60HTs0NJom/aPjVvxDRDbg91ESCdAXOdPTJ2GnbP5VFe6MsMlwykvEwB5YAOf pn9abRdNqBjPdgee4pRazYt54nJ0uvhIwcEEHf0ONsUStuy0VS FFnIY70d0AoYePfnjcGrC7HXGRLDnr3gHvVYwS/5nfAA6Gpz2OmP+JQoORVlz7ClZo3jbKZvSazqrYO+3pWnZedeG 9pB4isd6vdMudi/3kPp+If8AlSvGzbdKYeKAxslyOcEqSf8AqwNYsUnDJGRjyLZbA JorCEMAwOxGaK762ipE/tI4f8bwDvMavh5NRGfwkFT+tVE+yttsu3p869BX1sLuzmtnPgl jKE+4IqjOO8Pk4VxOeznXEiNkeRBHMelcr+oY3qSE5V+jSIyzK Q+RjxKPKlDSCJTqIzkZ+Zxj86wVZ1bcgEHLr0pHZvI5hd5RI6g ltIwDjYE/lXPUeyt/gqrHSId8NMLF2AO4IwOhH57e9dTbK4Uxo4i1eY3HoOu9d7JYMJ IZI0URP3neRghR6ep3PypRYwnuRpg1YGmNiCCc7ls4znGPltUQ jb0CEMxIbKBNWnwjGNWOlIXieMuJZAsQJEZDZ0r6+tOtzEsmZY 3MwjPiIGME7ZI6UkKB0ZhgryKmqPtBtFnY13SIJ9UbBpI1wVB3 KlhuT5f1pDdqBOdyTnJJp1uI4mcuyDvQulXA3xzpuvgxkOoe21 aMc06olMRW4KspBIIOfrS3jAK8Vl8Y0godj97K5pNGpJIPLGMe 9LONrH/ikhYEmNE8GOoUVtv67LSf1NYIMfxhjvNIG/LpT3YWOu3hdtJkkDN3IU6lUeZ5Zpps2IMbiM52bSfPPKpXwd4T cxSS3HdJq06zjIXGW5+vKl4vs6kUv8Gqfh7RHKljpYh42GGT3H 70kliVkaOQNpcEZXnUq4gIXyVOuSckqQwwQdhkeX/9qO3AWIoTgMAPCTgnI2+oqmbH0laKsVdjbw200tjISzISRnrnG f1H51PIXEiAg5B+6M7VVc0ktk9vfxgd5EB3o5al6/Lc/I+lT/g/EEuLeOVXJVhnJ5/P1pOWP+68ZpxTIf227OGyuTe26n4aVs4G4jc9M+R5j5jyqHSBt RydqvaVIrqF4pkV42BBU8iKrftT2Yn4eWntkMtsW2Y819G/r1rTx89fWRsshLrg5GPnQraWJDE55YrvcJIgIcY6YpJDDK8mFI GBnnXR6qXhCm0KYgBKDjxMOtTzsJCTxKM42jiZmx5kYqGcKs5p ZVODrJ+5nOqrb7J8IPDLHMwHfzYZj/KOg+tZuRNRhSJk+w9405xTNxZcrKf+k2/rg08n8Q8hTLxVsRSj/pt+WK53lGfIWfbbwRk9UH6UUj7PyNNwPh8j51NbRkk9cqKK9BF 2kyqHE1Xf2m8FXQOLxluiSgDPsfTyqxaScRs4r6xntJhmOZCjD 0NLzYlkg4srJWqPPwGAdzpG+BSKzR07yPUwYTFg3LvF6/rTjfW8lvPNA7MksUhRiVwcg+vn+9c5V3D+EsBjJO4zXATcG4ma 60bwklo0hXQQuVYnIwOQ3/epBbQzmOFJHlghRQPCulpQCcMS2R+IDb0qO2lwsz94sQYQkLh9 weex/an7gd1q7m3nmCRq5ZBIAC2oaThjy9Dyz9L4tTpkJ7pj7fWkc1o uuLxEEK7KdceMkYPkdhpPnUPYKCEUb5yMfl9ck1MAZ4bY3Enxd wuO9DEAHUNtweg5EjIz1qM3KKLiVIgVjDZRjzKkZ3qeakqaGPw bZ9Kxkgjz3pnvss67+LG4zT4BhHLDb9Dvt9KZOIkCUEg50gZ8q Tg9KRuzEEWuWNQMk4A/OscQnWXjF45YkGdlB8sUt4airG9yxGIj8thmo8js0hkZ8Lq1t7 nc10utwHNaHWFkRlcNgDxHJ6586ebK8l0sERmfUSwznP8AzTHE SdiUX0fka3huJHnZGOqLUApbqMcxWdJraF0P8s8U0ckkk1w8mB pCnw4wcg5650j+tcLrTLIrkaVdenLpypMcyKwOCQAceQoLMSrK 26eEk/0qk8l6IZhshmDAacdeR9K7cB4ieG3QspC3w75MZPIe9cXJJ2Bw D060lnjEgOQQR90g8j/f61XG7+r8ZEZUy0bO57zGM55nPSlp0uuGAYMMEHqKrrs7x8xsl neSDXnCv0byHv8ArU5tLpZAADv60txeOVSN2PIMvGuxVjfZkti IH6r+H5Y5Uw232e3gmBM0CR9X1En8qsYHHWsknoTTVnmlSHaYy cE7M2XDBrCh5ejkcvWn1Rgk1qSefnWc4FLTcnsGlRrIQFJ86jn GHbuJO78TupVB/uOwH5kU+3Ui6SCcYFIeCQji3aa1to0LQW3+YuX6Lj/TX5tvjyU02EfkmomebLE4XbfB8OtbbUT3MSx5PXAA/ailIGKK7yVKkQjetW3FbUYqQKr+0zg5t+JrxNQO5uRpYgfdkUf uPqKgl3N3UDPKhAIxnzr0Dxfh1txSwktLuPVE/kcEHoR61SXa3s5dcInNpc6pY3b+BOBhXXyP+4dRXN5PHXyd/wAFSirsZeExhYXlLMwLZy3OnBLlodBYI8SFsRuMqCRvsdt/2rhABHEkYXAXI8h8qHOFydWnqpHOuZkbeRmef+Q5Rz3TxxLhpw VJTv20hlA0+DPM/uOtZmeDvj3BkCkkhZNyB0yeRPLltvTVEdDNjCkHIULjelLSnAx 4vMnl+VUyb0QmFzKxXSuOfOmK7OZREXBfC5wKc7iQtkFSQN8Ck NtC092WAyxPL1p3Girovj2zF1K0XBZVB2dtI6HYj+m9Mit4sbK CcZx0qXdoeB3MPZyx4oUK25neE7fdbo3sTqHyHnUSVQDhVLY6d a6UlSHscoFZgPExDDkTkVrDcC4kAkkKYwQq8lC7Hc+dcYvHHhd gehpSoJXChQDsRpGTWZursVaQu1ARqGDavLO/zxWWdVIMmlerZNaRuQucHHoMVsSAoOOdZf0pZtrLpkMBtnb9K5 TyYiPmdqzI66WBA9DSadiV9QMj36VaEbkiP0n3ZDsRb8f7EzSS fwbp7h2s7k81AAXB81JB/Ub022EnE+Czvw3jUbLNDtqIySvRgeq+v51cHZvhq8I4FY8PGxg gVW/7sb/XNdOL8HseL24hvrcSAElG5Mh8weYrsZOPHLDrI1paIHZXyOgBY HI2OedLkkXHiIrhedgr61l1cHvEkiPOO42P5j/imo/4zbM8dxwi8R0B37suh9iOY9a5OTj5ceqsupuI/CRT6ikt1fxwRybl5ABhF3bHnio7JxSeeZLe1hdp5DhI1HjJ9gf 79KlvZrsVIVF32jkaSaTf4RW8CjoHI+8fQbVXDgzZH1qhrmhgm vpb+4+H4fC087jwRLzPv/KPU1YHZbgv+C8OWJmWS5lbvLiVRszkdPQDYegpfY8L4fYavgbK 2tteNXcQqmr3wN6WAV1uNxFh29sU9uzNFFFayAooooAKQcW4Xa cWtWtb6BZYm8+anzB6Gl9FQ0mqYFM9pexXE+Eh5oQ15apykiTx oP8Acv7ior3j58WGHVk5fOvRxG/IU0cS7McF4jKZrrh0DTkYMqDQ59yuCay5OJCTtCniTKD0yK2oI xDE5IWuvj0r4WGfMVe1r2X4LaxCKPhtsV5kumsk+7ZNJb7sVwG 71t8AsTN1gdo/oDj6UqXCsr8RSDPsdwD19akfZLgFxxS6VIEZUzplmC+GEY35/ixyHzO1TW1+zPhUMokkmuJdLZVcgDHkef7VM7Kzgs4FgtoUiiX kqjb3q2Dh9HbJhjpiO74LY3XA34PLCBZPD3Pdj8KjYYPmMA58x XnPtHwC67PcWmsLtX1I2Y5SNpY/wsP0x0Nen8VHu2XZW07UcNNvORHPHloJwuTG37qeo/pWnJDtEa1Z5ytiFUx4y3maVwsF8Lc/StOL8PveC301jxG3aC4iIyp3DA8mB6g+dJ1k8QOQRjeuZkg72Z Wh2iK6DtWmoLnxDT0pGlxpBwuduWedbfEd5s5AOMgCkfGytM7g 7b9KeOxHCTxntVYW+jVDE/xE+2wRDnB920imKISzPHFAjySSEKiopJZugA61d/2a9k5OzvDZJr5QOIXWDIAc90g+6mfmSfU1q42FuVl8cW3ZM15b 1tWMVmuqajBrBFbUUAchCgkMgRdZGCwUZPzrcCtqKACiiigAoo ooAKKKKACiiigArGKzRQBjFFZooAxWaKKACiiigBh7U9luGdp7 RYOIxHWmTFPGdMkR9D5HqDsapntB9mXaDhTtLaQniVvnwtbD+I B01J1PquflXoOtSATuKpKEZelXFM8tns/x4SgPwjiIwcENZyf0qR8C+z7tBxN0k+DNpC3OW68GP/H730r0FijApf8AbxTK/GiK9kOxHDuzYE6/5m+I8VzIoBUfyqPwj61K1GABWBW1OiklSLpJeBRRRUkhRRRQAU UUUAFFFFABRRRQB//Zhttp://rizalsains.student.umm.ac.id/files/2010/02/Alpukat1.jpg
Pernah merasakan perut berbunyi seperti gendang? Kalau sedang berada di rapat yang serius, biasanya suara itu akan terdengar nyaring. Lapar? Bisa saja, tapi coba tabuh pelan. Kalau suaranya nyaring, Anda sedang terkena kembung tuh.
Apa sih kembung itu? kembung adalah terperangkapnya gas/udara dalam jumlah yang berlebihan didalam saluran pencernaan. Gas/udara yang terperangkap tersebut terbentuk gelembung-gelembung kecil, jumlahnmya banyak dan sulit dikeluarkan. Gelembung-gelembung gas/udara terdapat disepanjang saluran pencernaan dan terutama banyak terdapat di lambung.
Bedanya sama sakit maag, kembung biasa sangat berbeda dengan sakit maag. Sakit maag disebabkan oleh asam lambung berlebihan yang dapat mengakibatkan iritasi dan atau luka dilambung, karena itu sakit maag disertai rasa perih/pedih. Sedangkan kembung biasa disebabkan oleh banyaknya Gas/udara yang terperangkap dalam saluran pencernaan di dalam perut.
Gejala perut kembung biasa mirip dengan gejala sakit maag sehingga banyak penderita yang mengira menderita sakit maag padahal sebenarnya Cuma gejala kembung biasa, dan kembung biasa asam lambungnya tidak berlebihan sehingga pada perut kembung biasa tidak disertai rasa perih/pedih.
Kalau sudah terkena kembung atau maag, sebenarnya gampang saja. Pesen saja jus alpokat. Karena buah berserat itu ternyata punya khasiat yang �luarbiasa� untuk maag. Kandungan kalori, lemak dan minyak yang tinggi di dalamnya tidak saja menjadi sumber enerji yang melimpah yang dibutuhkan pada saat puasa, tetapi juga mengurangi kadar kolesterol dan menjaga kelenturan otot-otot sendi.
Berbagai manfaat bisa didapat dari alpukat, baik buah maupun daunnya. Para peneliti dari Shizuoka University, Jepang. Misalnya, menemukan manfaat buah alpukat dalam mengurangi kerusakan hati, termasuk juga kerusakan akibat virus hepatitis.
Alpukat dapat dimakan oleh siapa saja dan berapa saja karena kadar asam lemak jenuh pada buah alpukat tergolong rendah. Alpukat tergolong buah yang memiliki kadar lemak dan kalori yang tinggi. Buah alpukat mengandung Vitamin A, Vitamin C, Vitamin B kompleks, Vitamin E dan Vitamin D. Kandungan terbanyak adalah vitamin A.
Malah, beberapa media sempat mengupas kegunaan alpokat sebagai obat maag. Dari beberapa literature, cara membuat obat herbal dari biji alpukat adalah sebagai berikut.: 1. Cuci bersih biji alpukat dengan menggunakan air matang; 2. Parut biji alpukat; 3. Campurkan 100 CC air matang dengan parutan biji alpukat tadi; 4. Saring;
Ada aturan pakai sari biji alpukat hasil saringan itu: 1. Sakit maag tidak parah, minum sari biji alpukat 1 kali sehari; 2. Sakit maag parah, minum sari biji alpukat 2 kali sehari, pagi dan sore, sampai sembuh. Nah, Anda tidak pernah menyangka bukan?
sumber (http://www.dechacare.com/Tips-Mengatasi-Sakit-Maag-Dengan-Alpukat-I1031.html)
YgSukaKasihCabe
YgGaSukaJugaCabe
Pernah merasakan perut berbunyi seperti gendang? Kalau sedang berada di rapat yang serius, biasanya suara itu akan terdengar nyaring. Lapar? Bisa saja, tapi coba tabuh pelan. Kalau suaranya nyaring, Anda sedang terkena kembung tuh.
Apa sih kembung itu? kembung adalah terperangkapnya gas/udara dalam jumlah yang berlebihan didalam saluran pencernaan. Gas/udara yang terperangkap tersebut terbentuk gelembung-gelembung kecil, jumlahnmya banyak dan sulit dikeluarkan. Gelembung-gelembung gas/udara terdapat disepanjang saluran pencernaan dan terutama banyak terdapat di lambung.
Bedanya sama sakit maag, kembung biasa sangat berbeda dengan sakit maag. Sakit maag disebabkan oleh asam lambung berlebihan yang dapat mengakibatkan iritasi dan atau luka dilambung, karena itu sakit maag disertai rasa perih/pedih. Sedangkan kembung biasa disebabkan oleh banyaknya Gas/udara yang terperangkap dalam saluran pencernaan di dalam perut.
Gejala perut kembung biasa mirip dengan gejala sakit maag sehingga banyak penderita yang mengira menderita sakit maag padahal sebenarnya Cuma gejala kembung biasa, dan kembung biasa asam lambungnya tidak berlebihan sehingga pada perut kembung biasa tidak disertai rasa perih/pedih.
Kalau sudah terkena kembung atau maag, sebenarnya gampang saja. Pesen saja jus alpokat. Karena buah berserat itu ternyata punya khasiat yang �luarbiasa� untuk maag. Kandungan kalori, lemak dan minyak yang tinggi di dalamnya tidak saja menjadi sumber enerji yang melimpah yang dibutuhkan pada saat puasa, tetapi juga mengurangi kadar kolesterol dan menjaga kelenturan otot-otot sendi.
Berbagai manfaat bisa didapat dari alpukat, baik buah maupun daunnya. Para peneliti dari Shizuoka University, Jepang. Misalnya, menemukan manfaat buah alpukat dalam mengurangi kerusakan hati, termasuk juga kerusakan akibat virus hepatitis.
Alpukat dapat dimakan oleh siapa saja dan berapa saja karena kadar asam lemak jenuh pada buah alpukat tergolong rendah. Alpukat tergolong buah yang memiliki kadar lemak dan kalori yang tinggi. Buah alpukat mengandung Vitamin A, Vitamin C, Vitamin B kompleks, Vitamin E dan Vitamin D. Kandungan terbanyak adalah vitamin A.
Malah, beberapa media sempat mengupas kegunaan alpokat sebagai obat maag. Dari beberapa literature, cara membuat obat herbal dari biji alpukat adalah sebagai berikut.: 1. Cuci bersih biji alpukat dengan menggunakan air matang; 2. Parut biji alpukat; 3. Campurkan 100 CC air matang dengan parutan biji alpukat tadi; 4. Saring;
Ada aturan pakai sari biji alpukat hasil saringan itu: 1. Sakit maag tidak parah, minum sari biji alpukat 1 kali sehari; 2. Sakit maag parah, minum sari biji alpukat 2 kali sehari, pagi dan sore, sampai sembuh. Nah, Anda tidak pernah menyangka bukan?
sumber (http://www.dechacare.com/Tips-Mengatasi-Sakit-Maag-Dengan-Alpukat-I1031.html)
YgSukaKasihCabe
YgGaSukaJugaCabe