Makanan Sehat Untuk Anak Kost

[gulaikambing]

hayoo,,,

Menu makanan apa yang sering kalian santap sebagai anak kost?

Mie instan?

Makanan fast food?

Atau aneka junk food lainnya?

Well, sebaiknya mulai perhatikan pola makanan kamu. Gak ingin kan kalau akibat pola makan yang buruk kamu jadi terserang sakit perut, diare sampai penyakit usus buntu?



http://mumszine.files.wordpress.com/2010/02/healthy-teen-breakfast.jpg

Sebenarnya, ada banyak cara untuk tetap dapat menikmati sajian menu sehat meski kita hidup sebagai anak kost. Kuncinya adalah mau sedikit repot membeli dan menyiapkan bahan makanan kita. Ikuti langkah mudah di bawah ini.



Pertama, beli bahan sayuran hijau seperti bayam, kangkung, brokoli dan juga sayuran seperti wotel, kentang atau sejenisnya. Bisa dibeli di supermarket atau tukang sayur keliing, murah dan segar tentunya. Kedua, kamu bisa mengkombinasikan menu dengan ikan, tempe dan tahu atau daging sapi dan ayam.



mau tau lebih lengkap gan??? klik

disinihttp://static.kaskus.co.id/images/smilies/s_sm_peace.gifhttp://static.kaskus.co.id/images/smilies/s_sm_peace.gifhttp://static.kaskus.co.id/images/smilies/s_sm_peace.gifhttp://static.kaskus.co.id/images/smilies/s_sm_peace.gifhttp://static.kaskus.co.id/images/smilies/s_sm_peace.gifhttp://static.kaskus.co.id/images/smilies/s_sm_peace.gifhttp://static.kaskus.co.id/images/smilies/s_sm_peace.gif

(http://www.infokost.net/tip/makanan-sehat-untuk-anak-kost)

</div>

[richardwilliam]

makan kangkung sma bayam cukup ditumis murah dan mudah masaknya gan

http://kiosmakanansehat.com (http://kiosmakanansehat.com/)
jual minyak biji rami (http://kiosmakanansehat.com/jual-minyak/)
http://kiosmakanansehat.com/jual-madu-asli/

[indah75]

Kalau anak kost biasanya sih cari yang prktis praktis aja nih.
Yang murah dan meriah.
maklum disesuaikan uang saku juga.