10 Manfaat Jalan Kaki Bagi Kesehatan

[lumpiabasah]

http://cdn-u.kaskus.co.id/66/ss8fzzhr.png
:rate5Mari Rate5 Sebelum Menyimak:rate5




http://i1121.photobucket.com/albums/l503/smugfin/antikava/ANTIK-Unique-Thread-be-Different11.gif



[/quote]





Widihhh,, akhirnya HT juga

Alhamdulilah.

Makasih ya buat ceriwiser dan kaskus management yg udah bikin thread ane HT

Ini HT ane yg pertama http://static.kaskus.co.id/images/smilies/kisss.gifhttp://static.kaskus.co.id/images/smilies/kisss.gif





[/spoiler] for HT:




https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/524238_328280833901150_100001577079289_947018_9297 21204_n.jpg












JALAN kaki sering dianggap sepele dalam kategori jenis olahraga.

Padahal sudah terbukti jalan kaki yang dilakukan secara rutin bisa mengatasi berbagai masalah kesehatan mulai dari migren, berat badan, masalah pernapasan, jantung, dan lain sebagainya.

Tahukah Anda, jalan kaki santai setidaknya 2-3 km per hari mampu mengatasi berbagai penyakit?





[quote]






[spoiler=open this] for Gambar:




http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTJTTq0w_4gislHHqaSENj6n0vKpxdMM pUlKX61BMwbXBe8HqMV












<font color="red"><font face="Hand Of Sean"><font size="5"><div align="center">>>>>>>>Berikut 10 Manfaat Jalan kaki Bagi Kesehatan