Tips Cara Mandi Yang Benar dan Menyehatkan

[RadhytDiablos]

cuma pengen share aja, maaf kalo repost

Kebiasaan kebanyakan orang MANDI adalah dengan cara langsung mengguyur badan secara keseluruhan. Kebiasaan mandi seperti ini akan merugikan kesehatan badan, terutama berkaitan dengan masalah masuk angin dan influensa. Dengan cara mandi seperti ini akan menyebabkan hawa panas tubuh terperangkap di dalam badan yang akan menyebabkan keseimbangan hawa panas dalam tubuh dan hawa dingin menjadi terganggu. Berikut ini saya paparkan cara mandi yang benar yang dapat membantu meningkatkan kesehatan anda, terutama yang sering terserang masuk angin dan influensa.
Cara memulai mandi yang benar, dengan urutan sebagai berikut :

1. Menyiram mulai dari ujung jari kaki (kanan dan kiri) ke arah atas sampai lutut;
2. Menyiram mulai dari lutut (kanan dan kiri) ke arah atas sampai bagian perut;
3. Menyiram mulai dari bagian perut ke arah atas sampai pundak;
4. Menyiram mulai jari ujung jari tangan (kanan dan kiri) sampai ke pundak;
5. Menyiram mulai dari bagian leher ke arah atas sampai kepala.
6. Menyikat Gigi

Urutan kegiatan seperti tersebut di atas harus berurutan dari 1 sampai 6 dan masing-masing dilakukan sebanyak minimal 3 (tiga) kali kecuali menyikat gigi. Memulai mandi dari bagian bawah terlebih dahulu dimaksudkan agar hawa panas tubuh terangkat ke bagian atas tubuh dan akhirnya akan terbuang keluar melalui lubang-lubang (rongga) tubuh bagian atas seperti mulut, hidung dan telinga.

Pada saat menyiram bagian perut dan bagian dada (urutan 3&4) biasanya kita akan merasakan merinding, hal ini disebabkan oleh bergeraknya hawa panas tubuh dari bagian bawah badan ke bagian atas. Pada saat menyiram kepala, orang yang mandi akan merasa sedikit pusing. Rasa pusing ini disebabkan oleh keluarnya hawa panas tubuh melalui rongga bagian atas seperti mulut, hidung dan telinga. Setelah itu baru kita menyikat gigi.

Bila kegiatan mandi ini dilaksanakan terus menerus (konsisten), maka kira-kira dalam waktu 2 (dua) sampai 3 (tiga) bulan anda akan merasakan manfaatnya, badan akan terasa segar, ringan dalam bergerak dan akan terhindar dari sakit influensa dan masuk angin

:ide:

[HeroesBlue]

kaga di gosok tuh gan biar bner" bersih

[RadhytDiablos]

digosok donk kalo banyak dakinya, biar bersih kinclong....hehehe.......digosok sampe kulit kasarnya ke angkat ya.....hehehe.......

[kornetgila]

ga pake sabun ya ndan :gg:

[kiki91]

nice info ndan..

[KimHeeRie]

di gosok-gosok ampe sabunya habis.,.,

[HuNtErXKiLuWa]

shampooo nya gak dipake?

[RadhytDiablos]

ga pake sabun ya ndan :gg:

pake sabun donk biar wangi.....khan itu cuma buat nyiram ketika awal mandi aja, yang biasanya byar bur tuh.....cuma kalo lagi sabunan, cuma bersihin aja ya, jangan sampe ke enakan, soalnya jadi bisa lama di kamar mandi nya.....hehehe...
:ide:

[RadhytDiablos]

shampooo nya gak dipake?

sampoan nya pas mandi adus aja ya....hahaha......:wahaha:

[FloatToGfx]

pake sabun donk biar wangi.....khan itu cuma buat nyiram ketika awal mandi aja, yang biasanya byar bur tuh.....cuma kalo lagi sabunan, cuma bersihin aja ya, jangan sampe ke enakan, soalnya jadi bisa lama di kamar mandi nya.....hehehe...
:ide:
Aih, TS tau aja hobi ane.
:gg:

[DWH]

ntr ane praktekin ndann...:ide:

[Ascalonicum]

sblum mndi jngn lupa lepas baju dlu...
hhahahaha...

[arejoe]

wah nice info ne ndan...ane copas y ndan

[arejoe]

Aih, TS tau aja hobi ane.
:gg:



apalagi baru berkelana d area 51 y ndan:cihuy::cihuy:

[FloatToGfx]

apalagi baru berkelana d area 51 y ndan:cihuy::cihuy:
Hobi ane dari dulu.
:gg:

[RadhytDiablos]

Hobi ane dari dulu.
:gg:



sekarang masih gak?...hehehe....

serius mandi cara begini gak bikin kedinginan walau mandi di daerah yang dingin loh, ndan.......

[RadhytDiablos]

wah nice info ne ndan...ane copas y ndan

siap, komandan.... :tersipu:

pada kasih ijo2 melon donks.....hehehe.

[RadhytDiablos]

ntr ane praktekin ndann...:ide:

iya praktekin deh, ndan!!....kalo berhasil guyurin sekilo melon ya ..... :ide:

[tikusgot]

:mantap::mantap: tks for your info ndan :shake::shake:

[RadhytDiablos]

:mantap::mantap: tks for your info ndan :shake::shake:

sama-sama, ndan.......di isiin donk kulkas nya sama sekilo melon.....hehehe...

[ardi3]

tips yang membangun:ganteng::loveindonesia

[axela]

shampooo nya gak dipake?

[tecies]

nice inpooohh gannnnn:)

[Armagedon]

ga ada model cewe ya ndan biar jd peraga :loveindonesia

[monster82]

parah main gosok ajh

[choco]

:hore: :hore:

[kingaldy]

jadi bertahap ya ndan,oke......

thanks for shared ndan....

[rosse]

klo mandi tuh harus bersih lah

[kakangpratama]

:ceriwislove::cabendan:Wooow... Luar biasa ya gan infonya.. bermanfaat banget

:D

:ganteng::ganteng:

[locus]

ho dari bawah ke atas to?

[Dasher]

ane jarang mandi ndan

[Nickless]

Nice info ndan :2good: ane juga kalo mandi kaki duluan disiram :mandi:

[malmelmol]

nice info ndan, ane praktekin tar deh pas mandi

[pejOne]

selangkangan kagak di gosok ndan biasanya suka kotor banget ndan...

[krztna]

kalo mandi setau ane ya pake air, kalo step2nya terserah aja ! hehehe

[bhukalz]

nice info ndan.. keep posting

[daxam]

yang penting bersih dan ga bau ndan kalo mandi

[Folker]

Mantap. Ntar ane coba ah..

[BenghisKhan]

boleh dipraktekin nih

[komandan]

sumbernya ndan??
ini beneran kah??

[whitehawk]

wah selama ini saya ndak urut..hahaha..:p

[sandinasta]

wah nice share

[kucing2300]

sunnah rosul gitu tuh..:melonndan:

[Mechaniax]

hahha gosok-gosok

[gustimar]

nice sharing ndan

[herydepari]

nice thread...
Keep Posting Gan!!!!!:melonndan::melonndan::melonndan:

[pe2s]

hoo ,dari bawah keatas ya kalo mandi , gimana kalo pake cebokan doang ya , jebur2 dari kepala pokoknya :ngakak:

nice info ndan

[surya6661]

nice info nih

[indie15]

ok ndan patut dicoba

[oziblack]

ane jrang mandi ndan :ngakak::ngakak::ngakak::ngakak:

[Haunt]

kalo ane mandi pagi juga gitu ndan soalnya kalo pagi dingin..
jadi siremnya pelan":ngakak:

[syabalaba]

mandi tinggal guyur aje gan, seger bersih

[creatourz2]

nice impo ndan :D

[creatourz2]

mandi tinggal guyur aje gan, seger bersih

tapi kayanya kurang bersih ndan

[mbokmusangar]

wele klo ane langsung dari pucuk kepala ndan.. gimana tuh?

[gagalLagi]

wah saya mandi mah byasa jebar jebur aja ndan

[djoentow]

ane jarang mandi gan . . -_-

[sikecil]

:melonndan:

[behemoth666]

nice info :)

[aditya34]

nais inpoh ndan:loveindonesia

[QueBall]

cuma disiram? dakinya nyangkut dong ndan:ngakak:

[nashki666]

wah brarti cara mandi ane slaha donk gan :(

[ToLd]

tambahan , biar gak males mandi karena dinginnya .. bisa di coba untuk wudhu dulu .. di jamin gak terlalu menusuk dinginnya nantinya ..

untuk non muslim juga bisa di coba kok .. menurut teori juga memang begitu :)

[nengnangninggong]

hwakakakakak,,,
oke deh ndan,,,,
ane ikutin tuh saran ente,,,
hehehehe

[bosduit]

walah,baru tw ane cara yg bener dari bawah ke atas

[sikecil]

:ganteng::ganteng:

[estilo]

belajar mandi bebek dulu lah...
bagus banget.
:mantap:

[fava]

Awas jangan lama2, sabun bisa melengkung hihihi...:gg:

[GalaxySII]

nice tips ... tp gw mandi biasa aja ga bnyk sarat

[indrakusuma]

wah ..
bisa dicoba nih ..
pengen tahu manfaatnya ..
hahaiy

[radeon]

nais ser ndan...ajudan praktekin dah tar

[Arindika]

mantap gan :mantap: :mantap:

[YoungGuns]

oke akan segera dicoba nih

[vipnet]

Aih, TS tau aja hobi ane.
:gg:



:melonndan:goood gan mantapp

[alanshitler]

keren infonya

[Rajabisa]

Trnyata ngaruh jg ya ndan

[Aconk]

Digosok sm pk sabun jg ndan, biar tmbh kinclong jd bs ttp:ganteng:

kl diguyur air aj krg brsh ndan:hammer:

[criwis]

Kok saya urutannya kebalik ya..??:tanya:

[patrick123]

kalo ane biasa mandi gak pake sabun ndan hehe :shutup: :shutup:

[iten]

mantap infonya nih. :ceriwislove:

[invisiblewing19]

Hmmm...Ijin nyimak aja dah...

[iten]

Infonya berguna, nanti saya praktekan.

[prosty]

ooh baru tau ane ndan

[penyupunya]

gituuuu toch......

[dit]

nice share ndan,..ane biasa dimandiin sihhh:ganteng:

[zulhere]

mantabhh ndan an.. nice share.. keep posting..

[yurivista]

ga kebalik ya ituh?

[kerudung12]

nice infoh ndan

[Lordkont]

nice info :rokok:

[madhate666]

ternyata mandi juga harus berurutan ya ndan

[tampzo]

ijin menyimak n ntar ane praktekin di rmh

[biruboy]

nice info..

[adissian]

nice info gan....
nanti di coba/..

[darsimon]

nice info ndan

[xceinz]

yang penting basah merata aja ndan ...

[Sacheeer]

ga sabunan ndan ?

[kepalakucing]

nice share gaan :ceriwislove:

[erick88]

di bayclin aja ndan biar bersihhh:ngakak:

[Warpapsby]

kelamaan ndan... keburu diomeli orang....

[DreamWorld]

ada beberapa point d atas

yg g pernah ane lakukan :gg:

[suroglogok]

sip thank om...gw praktekin besok :melonndan:

[sexier]

nice share ndan...ane kaya gitu nah

[mm0123]

ane mandi cuma gebyar gebyur doang ndan. :ganteng:

[bistro1996]

sabunya kok gak dipake
abis ya buat dipake c*l* :ngakak:

[poconkkk]

biasanya ane mandi dari ats ke bawah, tar dicoba deh dari bawah ke atas

[jo3ll]

mandi kembang yg seru

[azislim84]

ya kalo mandi aja masik gampang caranya harus gimna....
hehehehe

[MasterShoot]

wihh, mandi ada cara nya yak? coba ada pasalnya sekalian

[rotigandum]

hahaha,, 5 menit keburu ga tuh dan

[echobepe]

asal guyur. beres dah

[elrey]

kok dari bawah sihh,, meni ga enakeun gitu.. hmm..

[Privatesange]

langsung praktekin ndan

[jarsky]

terima kasih ts...:loveindonesia

[jelly]

nice share ndan

:loveindonesia:

[RubanNastro]

Shamponya gak dipake?

[angsuranmazda]

lebih sehat lagi kalo dimandiin sama neg geulis gan

[hankjonathan]

menurut hadist (bagi yang Muslim) emang gitu Bro, dari bawah ke atas

emang ilmiah kok, dan gw pun mempraktikkannya

bagi yang suka bilang "TS sok tau" atau "ah yang bener" atau "ah masa sih" mending lo banyak2 baca deh, and be open minded please

[genghiskhan]

yang penting sabunnya wangi.....

[ketto]

ane juga terapin tu ndan...
hasilnya emang bner2 kerasa...

[bonekunix]

wah baru tahu nie,,,
thx ndan...:shakehand:

[blongeralone]

pake lulur sxan biar konclong dan..
:ngakak::ngakak:

[janganpernahlup]

ane mandi koboy aja ndan...

byur byar.. bubarrr
:D

[bejowalker]

oooh.. ternyata ada cara bwt mandi juga to..

[campuran123]

sip brmnfaat infonya

[bokep46]

nice info....

[satin95]

Bru tau ane ndan klo mandi yg bnr dan sehat dr bwh dl. Klo ane mah hajar aj d ndan hbs ribet klo dr bwh dl :ceriwislove:

[l0rd]

jngn klamaan mandi na nanti kisut hehehehe

[Mbahgendeng]

nice tips ndan