Log in

View Full Version : Cara makan sehat sesungguhnya


belanjayuk
27th May 2012, 06:22 PM
[/quote]





:ganteng: RIZAL YOGASTORO :ganteng:








SEMOGA GAK REPSOL









BUDAYAKAN KOMENG BERMUTU DAN JANGAN LUPA :rate5













MINTA bata NYA DONK GAN :cabendan::cabendan::cabendan:






CEKIDOT....



http://cdn-u.kaskus.co.id/49/bzuowmot.jpg
JENIS MAKANAN









Rupanya tanpa kita sadari, dalam makanan yang kita makan sehari-hari, kita tak boleh sembarangan. Hal inilah penyebab terjadinya berbagai penyakit antara lain penyakit kencing manis, lumpuh, sakit jantung, keracunan makanan dan lain2 penyakit.













Diet Rasullulah SAW menyebabkan beliau Rasullulah SAW tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya karena pandai menjaga makanannya sehari-hari. Insya Allah kalau anda ikut diet Rasullullah ini, anda takkan menderita sakit perut ataupun keracunan makanan.








NAH SEKARANG KLICK [/spoiler] UNTUK MAKANAN YANG DILARANG







for yang dilarang:







for pertama susu BERSAMA DAGING:




http://cdn-u.kaskus.co.id/49/pnajaqac.jpg + http://cdn-u.kaskus.co.id/49/rfgxrj9q.jpg










for kedua DAGING BERSAMA IKAN:




http://cdn-u.kaskus.co.id/49/rfgxrj9q.jpg + http://cdn-u.kaskus.co.id/49/erg2s8tb.jpg










for ketiga IKAN BERSAMA SUSU:




http://cdn-u.kaskus.co.id/49/erg2s8tb.jpg + http://cdn-u.kaskus.co.id/49/pnajaqac.jpg










for keempat AYAM BERSAMA SUSU:




http://cdn-u.kaskus.co.id/49/bjg64044.jpg + http://cdn-u.kaskus.co.id/49/pnajaqac.jpg










for kelima IKAN BERSAMA TELUR:




http://cdn-u.kaskus.co.id/49/erg2s8tb.jpg + http://cdn-u.kaskus.co.id/49/ngsuzi7x.jpg










for keenam IKAN BERSAMA DAUN SALAD:




http://cdn-u.kaskus.co.id/49/erg2s8tb.jpg + http://cdn-u.kaskus.co.id/49/wj2vnhzi.jpg










for ketujuh SUSU BERSAMA CUKA:




http://cdn-u.kaskus.co.id/49/pnajaqac.jpg + http://cdn-u.kaskus.co.id/49/07thomih.jpeg










for terakhir BUAH BERSAMA SUSU:




http://cdn-u.kaskus.co.id/49/9tovl40i.jpg + http://cdn-u.kaskus.co.id/49/pnajaqac.jpg







JADI KAYA KITA MINUM OBAT GAN. COBA AJA AGAN MINUM OBAT DISATUIN AMA KRATINGDENG. :ngakak:












NAH SEKARANG KLICK UNTUK CARA MAKAN





for CARA MAKAN:




CARA MAKAN




for pertama:




JANGAN MAKAN BUAH SETELAH MAKAN NASI, SEBALIKNYA MAKANLAH BUAH TERLEBIH DAHULU BARU MAKAN NASI

http://cdn-u.kaskus.co.id/49/rpcobwb8.jpg
Jika membiasakan makan buah saat perut kosong, maka akan membantu pembuangan racun-racun dalam tubuh, sekaligus mensupply energi dalam tubuh kita (terutama disaat lagi diet).










for kedua:




JANGAN SESEKALI TINGGAL UNTUK MAKAN MALAM . BARANG SIAPA YG TINGGAL UNTUK MAKAN MALAM DIA AKAN DIMAKAN USIA DAN KOLESTEROL DALAM BADAN AKAN BERGANDA. (maksudnya, jangan makan terlalu malam)


http://cdn-u.kaskus.co.id/49/v6jpegzz.jpg
terbukti dalam riset orang yang makan berat 3-4 jam sebelum tidur akan membuat kesulitan pencernaan dan kualitas tidur yang buruk. Itu juga akan menyebabkan gigi cepat rusak karena perubahan volume air liur. padahal air liur dapat membersihkan gigi dengan enzim enzimnya. sedangkan makan terlalu malam membuat air liur menjadi mengering










for ketiga:




GUNAKANLAH TANGAN KANAN SAAT MAKAN DAN GUNAKAN JEMPOL, TELUNJUK , JARI TENGAH . JARI MANIS DAN KELINGKING DILIPAT


http://cdn-u.kaskus.co.id/49/mvbbmron.jpg
dengan menggunakan ketiga jari akan mempercepat pencernaan manuasia karena mengandung enzim enzim tertentu untuk pencernaan. lagipula ini menyebabkan kita makan menjadi perlahan sehingga akan menstabilkan lambung dan usuS untuk mencerna makanan










for keempat:




DI USAHAKAN JIKA MAKAN DI TEMPAT LESEHAN DAN SALAH SATU KAKI DILIPAT KE ATAS, TAPI JIKA SAAT RESMI DUDUKLAH DI TEMPAT YANG DISEDIAKAN


http://cdn-u.kaskus.co.id/49/yglrwqft.jpg
dengan duduk dan melipat kaki keatas ini akan menahan perut kita agar tidak langsung jatuh ke usus secara cepat. makanan akan tertahan dan dicerna secara perlahan agar makanan nya tidak terbuang sia sia gizinya.










for kelima:




MAKAN GARAM SECUIL SEBELUM MAKAN DAN AMBIL LAGI SECUIL GARAM DENGAN JARI MANIS DENGAN TANGAN KANAN SETELAH MAKAN.


http://cdn-u.kaskus.co.id/49/vcgsi9pe.jpg
dalam sebuah penelitian menyatakan tentang kebiasaan rasululah SAW yaitu makan secuil garam sebelum makan dan sesudah makan makanan berat bahwasaanya dapat mencegah sekitar 70 macam penyakit dan membersihkan darah dari kotoran








for keenam:




DAN YANG TERAKHIR MINUMLAH SEGELAS AIR SEJUK (bukan dungin gan) SETIAP PAGI
untuk menjaga kelembaban tubuh dan kulit sehabis tidur

http://cdn-u.kaskus.co.id/49/qumrelrq.png

















for bata ane ya gan:




Awas aja yang kasih melon ane tak gulung :shout:





(http://www.kaskus.co.id/reputation.php?p=456805079)






[spoiler=open this] for hasil:




http://cdn-u.kaskus.co.id/49/jv6m6imx.jpghttp://cdn-u.kaskus.co.id/49/9j5mvkjv.jpg









Originally Posted by 123qwe456rty
http://static.kaskus.co.id/images/buttons/viewpost.gif (http://www.ceriwis.us/showthread.php?p=464279451#post464279451)


bener gan terbukti gan ane dah nyoba ane ane jadi ganteng gan. terus kuluit ane jadi putih gan tenkyu gan :melon:








[quote]






Originally Posted by kreditbagus
http://static.kaskus.co.id/images/buttons/viewpost.gif (http://www.ceriwis.us/showthread.php?p=472282540#post472282540)


bener bener terbukti nih therad nya agan makahsih inpohnya














</div>